美容・健康

えごま油の効果と効能、おすすめの食べ方は?ごま油との違いは?

巷で話題のえごま油、健康にとても良いと言われています。 特に、体に衰えを感じ始める中年以降、手軽に取り入れられる健康対策はぜひ試してみたいですよね。気になるのはその効果や効能、摂り方・食べ方です。 また、えごま油って名前に「ごま」とついているけど、 ごま油とはどう違うの?という疑問などなど、紹介していきます。
2017.06.03
レジャー・お出かけ

のとじま水族館 ゴールデンウィークのイベント・割引情報はこちら

石川県の能登島にある『のとじま水族館』は、日本でも珍しい「ジンベエザメ」の飼育・展示を行っている水族館です。 人気のイルカ・アシカショーやかわいいペンギン、ゴマフアザラシ、様々なクラゲや魚達が見られます。ゴールデンウィークのイベント情報、うれしい割引情報などを集めてみましたよ。
2017.06.03
ペット・生き物

カタツムリの飼い方 餌は?寿命は?自由研究にもぴったり!

梅雨の時期になると、カタツムリをよく見かけるようになりますね。紫陽花とセットになってるイメージが強いですが、実は、カタツムリ、紫陽花の葉っぱは食べません。子供が「飼いた~い!」と、お持ち帰りしてきた時のためにも、知っておきたいカタツムリの飼い方、餌、寿命をまとめました。
2019.02.04
レジャー・お出かけ

砺波で食事とチューリップクルーズと日帰り温泉を楽しもう!

富山県砺波のチューリップフェアに行ったら、 ぜひ、行って欲しいおすすめのお店をご紹介。 また、ちょっと足を伸ばして「庄川遊覧船 チューリップクルーズ」や 日帰り温泉も楽しんでみてはいかがでしょうか?
2017.06.04
食べ物

アボカドは栄養がいっぱい!でも食べ過ぎとアレルギーに注意!

アボカドはエビやマグロと組み合わせると とてもおいしいです。他にも、サラダに入れたり、ワサビ醤油やキムチ和え、バニラアイスと一緒になんて食べ方も! よく、名前を「アボガド」と間違われますが、「アボカド(avocado)」が正解です。果物の仲間で、栄養価が高いことでも話題にもなりました。どんな栄養があるのでしょうか?また、食べる適量はどれくらいでしょう? アボカドでアレルギーが出たなんて話も気になるところですね。
2019.01.31
レジャー・お出かけ

バーベキュー初心者の必需品、火おこしや後片付けの仕方は?

アウトドアの定番、バーベキュー。でも、いざやろうと思っても、初めてだと何を準備したらいいかわからなかったり、 そもそもやり方がわからなかったり・・・。そこで、バーベキュー初心者でも、これを持っていけば大丈夫!というものをまとめました。また、初心者でも簡単にできる火の起こし方や後片付けのコツも紹介します
2017.06.04
レジャー・お出かけ

2018富山 山王祭の日程と時間は?屋台と駐車場も気になる!

富山の山王祭は、地元では「さんのさん」と呼ばれ、 昔から親しまれています。毎年5月31日から6月2日にかけて行われる、富山県内では最大の祭りです。どんどん焼きやあんばやしなどの屋台が何時から何時までやっているのかや、交通規制もされるので、車で来る場合のことや小さい子供連れの場合のベビーカーのことなど、気になることもいっぱいです。
2018.05.30
美容・健康

中学生の部活 日焼け止めどうしてる?禁止?!クレンジングもしっかりと!

大人じゃなくたって、中学生の女子にとっても、 日焼けは気になる問題です。特に気になるのは、 登下校はもちろん、部活の時!! でも、日焼け止め禁止!の学校もあったり、 みんな、どうしているんでしょう???
2018.05.23
レジャー・お出かけ

2018年 平塚七夕祭りの時間は?雨天でもやる?駐車場はどこ?

今年も「日本三大七夕祭り」の一つ、『第65回 湘南ひらつか七夕まつり』が開催されます。今年の日程は、平成27年(2015年)7月3日(金)~7月5日(日)で、会場は、JR平塚駅北口商店街を中心とする市内全域です。何時から始まるのでしょうか?また、雨天でも開催されるのかや駐車場情報も気になるところですね。
2018.05.18
美容・健康

日焼け止めのSPFとPAって何?選び方は?雨や曇りでも必要?

春先から着々と強くなる紫外線。 怖~いシワやシミの予防のためにも 紫外線対策は必須です。 真っ先に思い浮かぶ紫外線対策といえば、 日焼け止めを塗ることですよね。 でも、日焼け止めも色々。 肌のことを考えた選び方が大事です。SPFとPAって何?選び方は?雨や曇りでも必要?
2018.04.21