「 食べ物 」 一覧

  冬至にはかぼちゃを食べて、ゆず湯に入ると良いって、よく聞きませんか？ 日本の伝統行事だし、縁起を担ぐためにもぜひやっておきたい！と思う人も多いでしょう。   でも、せっかくかぼ …

おにぎりに使ったり、お味噌汁に入れたりと 和食でよく使われる海苔。 美味しいのはもちろん、 栄養もたくさん含まれているので、 赤ちゃんにもぜひ食べさせたいところです。   でも、赤ちゃんの離 …

赤ちゃんは生後半年くらいから、 だんだん離乳食を始めていきます。 離乳食は柔らかいものを食べさせますが、 柔らかければ何でもいいというわけではありません。   では、柔らかい食べ物の代表格の …

離乳食初期と言われる生後5カ月から6カ月。 我が子が初めてミルク以外のものを 食べる姿にワクワクすると同時に、 何を食べさせていいのかわからないと 不安に思うママさんも多いのではないでしょうか。 &n …

３月３日の桃の節句、ひな祭りといえば、 雛人形に桃や桜の木、ひなあられや菱餅をお供えして、 ちらし寿司と白酒でお祝いする、 女の子のお祭りです。 そのお供えの一つ、菱餅ですが、 どうやって食べればいい …

春といえば、イチゴ！ 真っ赤に熟れたイチゴは見た目も可愛らしく、 食べれば幸せな気分にしてくれます。 そんな素敵なイチゴをいっぱい食べられる イチゴ狩り！ 人気の春のイベントです。 でも、どこででもで …

節分といえば、『恵方巻き』 というくらい全国的にも浸透しつつあります。 恵方巻きには、方角や食べ方、 具材の種類など、色々ルールがあって、 中でも特に気になるのは、 切ってはいけない、です。 そのまま …

秋といえば、柿の美味しい季節です。 実は柿には、栄養がたくさん！ 健康や美容にも良いんです。 でも、柿を食べると体が冷えるとも 言われています。 気になるその理由と二日酔いにも良いと 言われている栄養 …

炊飯器でご飯を炊いて、 そのまま保存すると、 すぐに温かいご飯が食べられて 便利です。 が、炊きたてのご飯はとても美味しいのに、 保温したご飯は何だか 黄色っぽくなったり臭います。 カピカピに固くなっ …

一人暮らしや少人数だと、 毎回一食分だけご飯を炊くのは、 電気代もかかるし、面倒・・・。 だからと言って、多めに炊いて炊飯器で保温しておくと、 やっぱり電気代が気になるし、 味が落ちて美味しくなくなっ …